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自分で巻ける!セルフテーピング 動画でご紹介!

スポーツテーピング講座

スポーツテーピングの考え方から基礎テクニック、巻き方までわかりやすくご紹介します。

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部位別の巻き方

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  • ふともも
  • ヒザ
  • ふくらはぎ
  • アキレス腱
  • 足首
  • 足の裏
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※治療の為にご使用の場合は、必ず医師の指示に従って下さい。

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