部位別のテーピングの巻き方
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ふくらはぎの肉離れ再発予防
〜スポーツバンデージ編〜
スポーツバンデージを使用した、ふくらはぎの肉離れ再発予防の巻き方について解説いたします。
基本テクニック ＞ ふくらはぎ
STEP
01
次の製品をご用意ください。
-
品番 BWSPB75F
バトルウィンTM
スポーツバンデージ75mm
拡大する
立って、ふくらはぎに力が入っている状態で巻いていきます。
※足のサイズに応じて50mmも使用してください。
STEP
02
内側から外側に1周巻きます。
STEP
03
状態にあわせてふくらはぎ全体を圧迫をしながら、巻いていきます。
STEP
04
ふくらはぎ全体を圧迫をしながら、下から上にバンデージを1/2から1/3、重ねるように巻いていきます。
※状態にあわせてテンションをかけ巻きます。
STEP
05
膝（ひざ）の下まで巻いていきます。
STEP
06
STEP
07
完成です。
使用したバトルウィンTM 製品
代替可能製品
-
※足のサイズに応じて
50mmも使用してください 品番 BWSPB50F
バトルウィンTM
スポーツバンデージ
50mm
色：ベージュ
まとめてお得！バトルウィンTMテーピングショップ
※単品をご希望の方は店頭にてお買い求めください。