ふとももの肉離れ予防

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品番 C50F
テーピングテープ（非伸縮）50mm
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アンカー

患部を中心に、ふとももの外側、内側にアンカーを貼ります。
このとき筋肉は緩めた状態にしておきます。

Xサポート

左右のアンカーにかかる長さにテープをカットし、筋肉を寄せるようにして交互に斜め上方向に引っ張りながらテープを貼っていきます。このとき、患部にテープが交差する部分が来るようにします。

Xサポート（続き）

2の要領で、1/3程度上に重ねながら、左右それぞれのアンカーから交互にテープを貼っていきます。

横サポート

左右のアンカーにかかる長さにテープをカットし、テープの幅の1/2くらい重ねて、左右から横方向に交互に貼っていきます。Xサポートテープより強く引っ張りながら貼ることで、圧迫固定力が高まります。

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品番 KB50F
くっつくバンデージ 50mm
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くっつくバンデージで巻き上げ、圧迫固定の強度をさらに高めます。

運動時は、伸縮のテーピングテープEL50F の使用が望ましいです。