　

How to wind a taping _{部位別のテーピングの巻き方}

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腰MY MENUへ登録

腰の補強

STEP
01

台などを利用して両手をつき、腰が丸まらないように前かがみの姿勢をとります。

STEP
02

次の製品をご用意ください。

: 品番 SEHA50F
バトルウィン_TMキネシオロジーテープ撥水 50mm
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※バトルウィン_TMキネシオロジーテープ撥水を貼る際は
「皮ふのかぶれ予防」を参照してください。

バトルウィン_TMキネシオロジーテープ撥水を腰の幅よりやや短めにカットしておきます（4本）。テープの両端を強く引っ張って、患部のやや下を通るように斜めに1本目のテープを貼り、2本目は、1本目のテープと背骨の上でクロスするように貼ります。

STEP
03

前から見た図です。テープの終わりは腹筋までかかるようにします。

STEP
04

1本目のテープに上1/2を重ねるように3本目のテープを貼り、2本目のテープの上1/2を重ねるように4本目のテープを貼れば、完成です。

使用したバトルウィン_TM 製品

品番 SEHA50F バトルウィン_TM
キネシオロジーテープ
撥水 50mm
色 : ベージュ
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- お近くのドラッグストア
  でも購入できます。

代替可能製品

SEHA50Fと代替可能品番 SEFX50F バトルウィン_TM
キネシオロジーテープ
FX 50mm
色 : ベージュ
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- お近くのドラッグストア
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SEHA50Fと代替可能品番 BWKK50F バトルウィン_TM
キネシオロジーテープ
強粘着 50mm
色 : ベージュ
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まとめてお得！バトルウィン_TMテーピングショップ

※単品をご希望の方は店頭にてお買い求めください。