部位別のテーピングの巻き方
マイメニュー【MY MENU】について---
巻き方の各ページにあります【MY MENUへ登録】ボタンを押すとサイトの一番上にある人物マークのマイメニューへ登録され、
いつでも自分に必要な巻き方へ直接移動することができます。
MY MENUへ登録済の巻き方を削除するには【MY MENUへ登録済】ボタンを押すとマイメニューから解除されます。
足の裏MY MENUへ登録
足裏の疲れ予防
(バトルウィンTM足裏プロテクター編)
足裏の疲れ予防(バトルウィンTM足裏プロテクター編)のテーピングテープの巻き方を解説いたします。
基本テクニック ＞ 足の裏
STEP
01
STEP
02
ABの貼り付け
BC間のミシン目を左右に引張って切り離します。ABのはく離紙をはがし、引張らず肌になじませるように貼った後、10秒おさえてください。
STEP
03
Cの貼り付け
折り曲げたはく離紙ごとDの両端（●）をつまみ、Cを2～3センチ程度引き伸ばして、母指球の下から土踏まずを持ち上げるようにして貼ります。【注意】テープを引張りすぎると皮ふに赤みやかゆみが出やすくなります。
STEP
04
Dの貼り付け
Dのはく離紙をはがし、Dを引張らず肌になじませるように貼った後、テープ全体を10秒おさえて、完成です。